... de eso precisamente trata este blog, de tener un objetivo, y de hacer todo lo que está en tu mano para cumplirlo... mi objetivo está claro: PERDER PESO, y mantenerme, no volver a ganarlo..
Perder peso de una manera sana, es la única solución a mi gran amigo, compañero fiel a lo largo de los últimos años: el EFECTO YO-YO
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